Csoportos Órák - Órarend Szerint
2023.09.11. Hétfőtől indul csoportos órarendünk!
Oldal tartalma (Linkre kattintva lejjebb navigál):
A 2022/2023 tanévtől kezdve az ALEhopp Sportegyesület keretein belül lehet a csoportos órákat igénybe venni.
FONTOS VÁLTOZÁS A JÖVŐBEN:
- Alkalmi tanfolyami díj sportoló tagság nélkül is igénybe vehető.
- Csoportos edzéseket sportoló tagsággal lehet igénybe venni.
- BANKSZÁMLA VÁLTOZÁS: Kérjük a webshopot használni, mivel az egyesületnek külön bankszámlája van. A mentett bankszámlát kérjük ellenőrizni!
- 2023-tól kezdődően az éves tagdíjat befizető sportoló tagok számára kedvezményeket biztosítunk nyári táborainkban.
- Heti kettő testnevelés óra alóli felmentésre vonatkozó sportegyesületi igazolást kizárólag az éves tagdíjat befizető sportoló tagoknak állítunk ki, amennyiben rendszeresen jár az edzésekre.
- Sportoló tagságnak két formája van, a versenyző sportoló tagság és a szabadidő sportoló tagság. Mindkét esetben az edzéseken minden sportoló a maga lehetőségei szerint vesz részt, kötöttségek nélkül hetente 1x vagy 2x vagy többször.
Részletes tájékoztatók:
A csoportokba folyamatosan lehet csatlakozni egyeztetés szerint. A kezdő csoport esetén előképzettség nélkül is lehet jönni!
Új résztvevők esetén az Online Regisztráció Űrlapot kérjük kitölteni: https://alehopp.hu/OnlineRegisztracio
MAGÁNÓRÁK EGYEZTETÉS SZERINT! További infó: https://alehopp.hu/EgyeniOrak
Öltözék: hosszú, lábfej nélküli, bokáig érő, rugalmas, szűk nadrág valamint szűk, hónaljat is takaró, betűrhető póló vagy dressz.
Online Befizetések
Sportoló tagság és bérletek a webshopon keresztül is lehet rendezni az alábbiak szerint:
- Csoportos edzéseket sportoló tagsággal lehet igénybe venni. Legyél SPORTOLÓ TAG! Részletek: https://alehopp.hu/Sportoloitagsag
- A SPOEREGYESÜLETI webshopon lehet a bérleteket rendezni ÁTUTALÁSSAL vagy BANKKÁRTYA fizetéssel: webshop.alehopp.hu/sportegyesulet
- A megjegyzésben a gyermek nevét és a bérlet mennyiséget (Pl. Gipsz Jakab, B8) azaz B8= 8 alkalmas bérlet, B4 = 4 alkalmas bérlet) kérjük megadni!
Online Regisztráció -Csatlakozóknak!
(Regisztráció Új ablakban - ha nem jelenik meg megfelelően az oldalon -)
Órarend
Hetente lehet 1x is órákra járni!
HÉTFŐ | KEDD | ||
08:00 - 16:00 Magánórák | 08:00 - 16:00 Magánórák | ||
16:30 - 17:30 | 16:30 - 17:30 | ||
ALE Kezdő | LÉGTORNA | ||
Akro + Légtorna alapozó + Egyensúly Kombinált óra (8 - 10) | Középhaladó/Haladó (10+) | ||
17:30 - 19:00 | 17:30 - 19:00 | ||
AKRO (10+) | ALE Akro + Légtorna (10+) | AKRO (10+) | LÉGTORNA Versenyzők (Zárt) |
19:00 - 22:00 | 19:00 - 22:00 | ||
Magánórák | Magánórák | ||
Versenyző csoportokba csak előre egyeztetve lehet csatolakozni | |||
*ALE = Akrobatika, Légtorna, Egyensúlyozás kombinált edzés | |||
* K = Kezdő | KH = Középhaladó | H = Haladó |
SZERDA | CSÜTÖRTÖK | ||
08:00 - 16:00 Magánórák | 08:00 - 16:00 Magánórák | ||
16:30 - 17:30 | 16:30 - 17:30 | ||
ALE Kezdő | LÉGTORNA | ||
Akro + Légtorna alapozó + Egyensúly Kombinált óra (8 - 10) | Középhaladó/Haladó (10+) | ||
17:30 - 19:00 | 17:30 - 19:00 | ||
AKRO (10+) | LÉGTORNA Versenyzők (Zárt) | ||
LÉGTORNA | |||
Versenyzők (Zárt) | |||
19:00 - 22:00 | 19:00 - 22:00 | ||
Magánórák | Magánórák | ||
Versenyző csoportokba csak előre egyeztetve lehet csatolakozni | |||
*ALE = Akrobatika, Légtorna, Egyensúlyozás kombinált edzés | |||
* K = Kezdő | KH = Középhaladó | H = Haladó |
PÉNTEK | HÉTVÉGE | ||
08:00 - 16:00 Magánórák | |||
16:00 - 17:00 | Szülinapok | ||
ALE Kezdő | |||
Akro + Légtorna alapozó + Egyensúly Kombinált óra (8 - 14) | Magánórák | ||
17:00 - 17:50 | |||
ALE MINI Kezdő | Workshopok | ||
(4 - 7 éveseknek) | |||
Terembérlés | |||
18:00 - 22:00 | |||
Magánórák | |||
Versenyző csoportokba csak előre egyeztetve lehet csatolakozni | |||
*ALE = Akrobatika, Légtorna, Egyensúlyozás kombinált edzés | |||
* K = Kezdő | KH = Középhaladó | H = Haladó |
Csoportos Órák - Óratípusok Szerint
Csoportos edzéseket sportoló tagsággal lehet igénybe venni.
Legyél SPORTOLÓ TAG! Részletek: https://alehopp.hu/Sportoloitagsag
Online Befizetések
Sportoló tagság és bérletek a webshopon keresztül is lehet rendezni az alábbiak szerint:
- Csoportos edzéseket sportoló tagsággal lehet igénybe venni. Legyél SPORTOLÓ TAG! Részletek: https://alehopp.hu/Sportoloitagsag
- Az alábbi webshopon lehet a bérleteket rendezni ÁTUTALÁSSAL vagy BANKKÁRTYA fizetéssel: https://webshop.alehopp.hu/sportegyesulet
- BANKSZÁMLA VÁLTOZÁS: Kérjük a webshopot használni, mivel az egyesületnek külön bankszámlája van. A mentett bankszámlát kérjük ellenőrizni!
- A megjegyzésben a gyermek nevét és a bérlet mennyiséget (Pl. Gipsz Jakab, B8) azaz B8= 8 alkalmas bérlet, B4 = 4 alkalmas bérlet) kérjük megadni!
Online Regisztráció -Csatlakozóknak!
(Regisztráció Új ablakban - ha nem jelenik meg megfelelően az oldalon -)
Akrobatika
Alapos bemelegítést követően gimnasztika és talajakrobatika kezdőtől haladó szintig. Az órát erősítéssel és nyújtásokkal zárjuk. A hagyományos eszközön túl, Magyarországon egyedülállóan rendelkezünk a professzionális rugalmas, tornaszőnyeggel, a PE-Redskaber "Air-Track Plus"-szal. Az akrobatikus ugrások biztonságosan, gyorsan sajátíthatók el ezen a speciális eszközön, lehetővé téve a mielőbbi sikerélményt, örömtelivé és játékossá varázsolva a gyakorlást.
Tudásszinttől függően kezdő, középhaladó és haladó csoportra osztjuk a jelentkezőket. Az órákra folyamatosan lehet csatlakozni egyeztetés szerint. Hetente lehet 1x is órákra járni!
- Akrobatika Kezdőtől Haladóig (10+):
- Hétfő, Kedd, Csütörtök 17.30 - 19.00
- Csatlakozási szint Előképzettség nem szükséges
- Alapcélok: Akro alapok tudatos eljasátítása: cigánykerekek, fejenállás, kézállásba lendülés, tigrisbukfenc
- Hetente lehet 1x is órákra járni!
Csatlakozási szintek és alapcélok:
- Középhaladói csatlakozási szint: Előre és hátra bukfenc, tigris bukfenc, cigánykerék
- Középhaladói alapcélok: Rávezetők és előkészítő gyakorlatok flikkre, arábelre, előre/hátra/ oldal szaltókra
- Haladó csatlakozási szint: Akro középhaladó rávezetők, SEGÍTSÉGGEL flikk, arábel, előre/hátra/ oldal szaltók végrehajtása, technikák finomítása / javítása
- Haladó alapcélok: ÖNÁLLÓ végrehajtása: flikk, arábel, előre/hátra/ oldal szaltók
Az új tanév árai a "Csoportos Órák - Korosztályok szerint" oldalon található meg.
Légtorna óra
Repülés, magasság, izgalom. Már a legkisebbek is imádnak csüngeni. Itt a lehetőség ennek az ősi tudásnak a felidézésére és fejlesztésére. Az alapos bemelegítést a különféle eszközökön történő gyakorlatsorok követik, majd erősítéssel és nyújtással fejezzük be a gyakorlást. Eszközeink: trapéz, karika, gyűrű és tissue.
Az órákra folyamatosan lehet csatlakozni egyeztetés szerint. Hetente lehet 1x is órákra járni!
2023/24 tanévben a Kezdő és Alapozó Légtorna az ALE Kombinált órában található meg !!!
- Középhaladó / Haladó (8 - 14 éveseknek):
- Kedd 16.30 - 17.30
- Csütörtök 16.30 - 17.30
- Légtorna Versenyző (Zárt csoport):
- Kedd, Szerda és Csütörtök 17.30 - 19.00
Az új tanév árai a "Csoportos Órák - Korosztályok szerint" oldalon található meg.
ALE kombinált óra
ALE = Akrobatika + Légtorna Alapozó + Egyensúlyozás
Az órákra folyamatosan lehet csatlakozni egyeztetés szerint. Hetente lehet 1x is órákra járni!
- Mini (4-7 éveseknek)
- Péntek 17.00 - 17.50
- Csatlakozási szint: Előképzettség nem szükséges
- Alapcélok: Mozgáskoordinációs torna gyakorlatok cirkuszi és sport eszközökkel, cigánykerekek
- ALE Kezdő (8-10 éveseknek)
- Hétfő és Szerda 16.30 - 17.30
- Péntek 16.00 - 17.00
- Csatlakozási szint: Előképzettség nem szükséges
- Alapcélok: Torna gyakorlatok cirkuszi és sport eszközökkel, cigánykerekek, fejenállás, kézállásba lendülés, tigrisbukfenc
- ALE (10+ éveseknek)
- Hétfő 17.30 - 19.00
- Péntek 16.00 - 17.00
- Kezdő esetén csatlakozási szint: Előképzettség nem szükséges
- Középhaladó esetén csatlakozási szint: lásd Légtorna és Akro középhaladó csatlakozási szinteket
Csoportos Órák - Korosztályok szerint - Árak
Csoportos edzéseket sportoló tagsággal lehet igénybe venni.
Legyél SPORTOLÓ TAG! Részletek: https://alehopp.hu/Sportoloitagsag
Online Befizetések
Sportoló tagság és bérletek a webshopon keresztül is lehet rendezni az alábbiak szerint:
- Csoportos edzéseket sportoló tagsággal lehet igénybe venni. Legyél SPORTOLÓ TAG! Részletek: https://alehopp.hu/Sportoloitagsag
- Az alábbi webshopon lehet a bérleteket rendezni ÁTUTALÁSSAL vagy BANKKÁRTYA fizetéssel: https://webshop.alehopp.hu/sportegyesulet
- BANKSZÁMLA VÁLTOZÁS: Kérjük a webshopot használni, mivel az egyesületnek külön bankszámlája van. A mentett bankszámlát kérjük ellenőrizni!
- A megjegyzésben a gyermek nevét és a bérlet mennyiséget (Pl. Gipsz Jakab, B8) azaz B8= 8 alkalmas bérlet, B4 = 4 alkalmas bérlet) kérjük megadni!
Online Regisztráció - Próbaórásoknak és Csatlakozóknak!
(Regisztráció Új ablakban - ha nem jelenik meg megfeleően az oldalon -)
4 - 7 éveseknek
- ALE Mini (4-7 éveseknek)
- Péntek 17.00 - 17.50
- ALE kombinált óra = Akrobatika, Légtorna, Egyensúlyozás
- Az órákra folyamatosan lehet csatlakozni egyeztetés szerint. Hetente lehet 1x is órákra járni!
2023.09.01-től | |||
ALE MINI CSOPORT | |||
5 HETES BÉRLETEK (50 perces) | |||
(5 hétig érvényesek a kezdési dátumtól) | |||
Alkalmi díj: 3 800 Ft | |||
50 perc | Díj | Ft / 60 perc | Testvér |
1 alkalom | 3 800 Ft | 4 560 Ft | 3 200 Ft |
4 alkalom | 11 500 Ft | 3 450 Ft | 9 200 Ft |
A 4 alkalmas bérletet 5 héten belül megfelel a HETI 1x jároknak ajánljuk!
A 8 alkalmas bérletet 5 héten belül megfelel a HETI 2x jároknak ajánljuk!
8 - 10 éveseknek
Az órákra folyamatosan lehet csatlakozni egyeztetés szerint. Hetente lehet 1x is órákra járni!
- LÉGTORNA Középhaladó / Haladó (8 - 14 éveseknek):
- Kedd 16.30 - 17.30
- Csütörtök 16.30 - 17.30
- ALE Kezdő kombinált óra - Kezdő (8-10 éveseknek)
- ALE = Akrobatika + Légtorna alapozás + Egyensúlyozás
- Hétfő 16.30 - 17.30
- Szerda 16.30 - 17.30
- Péntek 16.00 - 17.00
60 perces tanfolyami órák | |||
ALE, Légtorna | |||
(5 hétig érvényesek a kezdési dátumtól) | |||
Alkalmi díj: 4 500 Ft | |||
60 perc | Díj | Ft / 60 perc | Testvér |
1 alkalom | 4 500 Ft | 4 500 Ft | 3 500 Ft |
4 alkalom | 14 500 Ft | 3 625 Ft | 11 500 Ft |
8 alkalom | 23 000 Ft | 2 875 Ft | 18 500 Ft |
A 4 alkalmas bérletet 5 héten belül megfelel a HETI 1x jároknak ajánljuk!
A 8 alkalmas bérletet 5 héten belül megfelel a HETI 2x jároknak ajánljuk!
10+ éveseknek
Az órákra folyamatosan lehet csatlakozni egyeztetés szerint. Hetente lehet 1x is órákra járni!
- ALE kombinált óra - Kezdő / Középhaladó (10+)
- ALE kombinált óra = Akrobatika, Légtorna alapozás, Egyensúlyozás
- Hétfő 17.30 - 19.00
- Péntek 16.00 - 17.00
- Akrobatika Kezdőtől Haladóig (10+):
- Hétfő, Kedd, Csütörtök 17.30 - 19.00
90 perces tanfolyami órák | |||
ALE, Akro/PK, Légtorna | |||
(5 hétig érvényesek a kezdési dátumtól) | |||
Alkalmi díj: 5 000 Ft | |||
90 perc | Díj | Ft / 60 perc | Testvér |
1 alkalom | 5 000 Ft | 3 333 Ft | 4 000 Ft |
4 alkalom | 18 500 Ft | 3 083 Ft | 15 000 Ft |
8 alkalom | 27 500 Ft | 2 292 Ft | 22 000 Ft |
A 4 alkalmas bérletet 5 héten belül megfelel a HETI 1x jároknak ajánljuk!
A 8 alkalmas bérletet 5 héten belül megfelel a HETI 2x jároknak ajánljuk!